Sabtu, 23 Juli 2011

dijual rumah pinggir jalan, di cimahi, cocok buat usaha (bagus buat bengkel motor, grosiran, butik, kantor dll)

luas rumah 184mtr
sertifikat
kwh 1300
air pom
harga 600jt (boleh nego)
pinggir jalan raya bangett
alamat : jl encep kartawiria no 106, citeureup, cimahi utara, kota cimahi

lokasi strategis, deket kmana2
5meter k indomart
10meter k alfamart
10meter ke smk kesehatan
20meter k stkip pasundan cimahi
20meter k smk 1 cimahi
17meter k sma 2 pasundan cimahi
25meter k puskesmas citeureup cimahi
50meter k pemkot cimahi
30meter k kolam renang ciawitali
50meter ke pasar atas cimahi
15meter k polsek cimahi
55meter ke ramayan
10meter k perumahan2 permana (perumahan permana indah, pesona alam dll)

terlewati 3 angkot, cimahi-lewi panjang, cimahi-station

sangat cocok buat bisnis/usaha bengkel, butik, grosiran, kantor dll

kalo minat, hub no 085 31 444 8338

bangunan rumah ga diitung, yg diitung cuma harga tanahx aja

Rabu, 22 Desember 2010

curhatku doaku

ya allah.. aku ingin rifka asyati muflihah (anak pertamaku, titipan-Mu, hamba-Mu), menjadi seseorang yg BERAHLAK AL-QUR'AN dan AS-SUNNAH seperti rasulullah nabi muhammad saw.. ya allah karna ahlak yg paling sempurna itu terangkum semuax dalam ayat2-Mu..

Jumat, 21 Mei 2010

Hentikan virus flu




Stop ’arisan’ flu

Influensa (flu) dan common colds (pilek) disebabkan oleh infeksi virus. Yang membedakan antara keduanya adalah gejalanya. Gejala flu lebih hebat ketimbang gejala pilek, seperti demam yang lebih tinggi.

Karena penyebabnya infeksi virus, penanganannya adalah dengan melakukan observasi, memberikan asupan cairan yang lebih banyak daripada biasanya, dan memberikan parasetamol jika disertai demam tinggi atau anak rewel. Dalam dunia medis, tak ada obat batuk dan pilek untuk bayi dan anak kecil. Risikonya lebih besar (bahkan bisa fatal) dibanding manfaatnya. Maka di negara maju, obat batuk pilek sudah dilarang buat bayi dan anak kecil.

Anda bisa browsing di FDA (Food and Drugs Administration) dengan kata kunci "colds". Tentunya ini juga berlaku untuk puyer-puyer batuk pilek pada resep dokter. Bukankah isinya mirip dengan obat batuk pilek?

Jadi, ’obat’ infeksi virus pilek dan flu adalah daya tahan tubuh dan waktu. Umumnya infeksi ringan, sehingga jangan cemas berlebihan. Justru Anda harus cemas dengan obat-obatan yang diberikan.

Lalu, bagaimana cara menghentikan penularan virus dalam rumah? Pertama, cuci tangan dengan benar (silakan intip web CDC atau Centrals for Disease Control). Kedua, semua orang dewasa yang tengah sakit harap memakai masker dengan benar. Ketiga, buang tisu bekas ingus ke tempat sampah yang tertutup. Lalu, Air Susu Ibu atau ASI (apalagi ASI eksklusif) terbukti berhasil menurunkan angka infeksi pada bayi dan anak kecil, yaitu ISPA (Infeksi Saluran Pernapasan Atas), diare, serta infeksi telinga. Juga, anak ASI punya kekebalan yang lebih dibanding anak yang minum susu formula.

Masalahnya, kebanyakan kegagalan ASI eksklusif di Indonesia karena kurangnya dukungan bagi para ibu. Catatan: Pemberian ASI bisa dilanjutkan sampai anak berusia 2 tahun.


sumber; parenting

Temukan 5 rahasia hidup lebih lama

Rahasia umur panjang

Mau memperbesar peluang untuk bermain dengan cucu Anda kelak? Mulailah melakukan hal-hal realistis untuk meningkatkan kesehatan Anda.

Turunkan berat badan sampai batas normal
Wanita yang punya berat badan normal di usia 20 tahun dan berhasil mempertahankannya, lebih dari sepertiganya tidak berisiko mengidap penyakit jantung, diabetes, atau kanker payudara. Dibandingkan wanita yang kegemukan, ia punya peluang mencapai umur lebih panjang 8 tahun lagi.

Kurangi porsi makan sedikit demi sedikit
Wanita yang rajin berolahraga selama 40 menit tiga kali seminggu, dan menyantap makanan sehat dalam porsi kecil, bisa susut bobotnya hingga 4,5 kilogram.

Coret burger keju plus bacon
Studi menunjukkan, orang kurus makan lebih banyak serat, karbohidrat kompleks, dan protein nabati. Sedangkan orang gemuk lebih banyak mengonsumsi protein hewani. Jadi, kurangi zat tepung dan gula murni, tapi makan sayuran dan kacang-kacangan.

Perkuat otot-otot Anda
Otot-otot ekstra akan membakar kalori, serta memacu metabolisme. Bila Anda baru mulai di usia 25-an, otot Anda sudah agak ’lembek’. Kuncinya adalah dibentuk lagi dengan latihan yang bisa memperkuat otot.

Tetap menjalin hubungan dengan teman dan keluarga
Hubungan yang kokoh dalam keluarga dan pertemanan sangat penting untuk memberikan Anda rasa nyaman. Rasa aman dan nyaman akan membentengi Anda dari stres dan memperbesar peluang hidup lebih lama. (*)

Kamis, 20 Mei 2010

7 Panduan Online untuk Anak Usia 2-10 Tahun

The American Academy of Pediatricians (AAP) merumuskan panduan berinternet berbasiskan usia. Tujuannya agar dapat menjadi pegangan bagi orang tua dan keluarga untuk mengenalkan pola berinternet yang baik pada anak-anak dan remaja, sesuai umur mereka.

Panduan ini juga digunakan Microsoft dalam family safety settings di Windows 7 dan Windows Vista. Berikut adalah panduan berinternet dari AAP yang disusun berdasarkan usia.

7 tips keamanan online untuk anak usia 2-10 tahun:

  1. Lakukan komunikasi terbuka dan positif dengan anak. Penting untuk selalu bicara dengan mereka tentang komputer dan bersifat terbuka menanggapi pertanyaan-pertanyaan dan keingintahuan mereka.
  2. Anak-anak dalam usia ini perlu didampingi saat mereka online. Duduk di sebelahnya untuk memperhatikan aktivitas mereka.
  3. Tetapkan aturan yang jelas terkait penggunaan internet.
  4. Pastikan anak tidak mengobral informasi personal seperti nama lengkap, alamat, nomor telepon, atau password kepada kenalan online mereka.
  5. JIka sebuah situs mengharuskan anak menginputkan nama untuk mempersonalisasi konten web, bantu anak membuat nickname yang tidak mengandung informasi personal.
  6. Gunakan family safety tools untuk membuat profile yang pantas untuk masing-masing anggota keluarga dan untuk membantu mereka memfilter internet. Bantu anak menangkal window pop-up yang mengganggu, dengan pop-up blocker yang biasanya tersedia di browser.
  7. Semua anggota keluarga harus bisa menjadi panutan untuk anak yang baru saja mengenal internet.

Sumber: Microsoft, 28 April 2010

Kenali 10 Gelagat Mencurigakan Saat Anak Berinternet

Ibarat belantara, internet dapat menyesatkan penggunanya jika tidak punya cukup pedoman dalam menjelajahinya. Apalagi buat anak-anak. Mereka adalah kelompok yang paling potensial untuk jadi korban kejahatan dunia maya.

Para orang tua tentunya tidak ingin hal buruk terjadi pada anak. Untuk itu, upaya prefentif perlu dilakukan, salah satu adalah membuat aturan bagi anak-anak kita dalam berinternet.

Dalam kenyataannya, sering kali anak-anak dengan rasa keingintahuan yang tinggi mencoba mencari celah dan melanggar aturan yang telah dibuat. Sebelum anak Anda melakukan pelanggaran lebih jauh, kenali sejak awal gelagat mencurigakan dari mereka.

Berikut ini 10 gelagat mencurigakan yang harus kita waspadai, karena biasanya merupakan indikasi bahwa anak telah melanggar aturan berinternet:

1. Menerima sejumlah pesan yang tidak biasa

Ini bisa menjadi pertanda bahwa anak telah memberikan informasi pribadinya. Penjaring informasi biasanya mengiming-imingi dengan berbagai hadiah mulai dari lagu-lagu MP3 gratis, piranti game, dan sebagainya. Beritahu dan peringatkan mereka bahaya yang mungkin timbul jika mereka mengobral informasi pribadi secara sembarangan. Ingatkan mereka untuk tidak memberikan informasi pribadi seperti alamat email, nomor telepon, dan alamat rumah kepada orang yang tak dikenal.

2. Menutup layar monitor dan window dengan cepat.

Refleks anak-anak biasanya akan sangat cepat saat dia ketahuan melanggar aturan. Anak yang tiba-tiba menutup layar monitornya patut diselidiki lebih lanjut. Cari tahu alasan mereka melakukan itu. Mungkin sudah saatnya untuk memasang parental software security, sehingga kita bisa memonitor aktivitas anak-anak kita saat berinternet dan segera memperingatkan mereka jika mulai mencoba mengakses situs-situs yang yang berbahaya buat mereka.

3. Mengakses internet saat larut malam

Kadangkala anak-anak khususnya yang sendirian dan kesepian di rumah, mudah tergoda untuk masuk ke situs seperti Facebook, atau mencoba aplikasi chatting. Segeralah cari tahu siapa-siapa saja teman mereka dan kelompok chatting apa saja yang sering dikunjungi. Jika dirasa perlu, pasanglah parental software security sehingga anak-anak kita aman dari ancaman predator dunia maya yang selalu bergentayangan mencari mangsa.

4. Mengubah password dan tidak mau memberitahukan kepada orang tua

Orang tua sebaiknya selalu mengetahui dan menyimpan password anak-anak mereka. Jika mereka mulai merahasiakannya, segera cari tahu password mereka yang baru. Parental software security akan sangat membantu jika mereka mulai mencoba untuk mengubah password.

5. Menggunakan komputer selain di rumah

Komputer-komputer di tempat umum, seperti perpustakaan ataupun warung internet biasanya memberikan akses internet yang tak terbatas. Dan fasilitas ini tidak mereka miliki di rumah, sehingga berhati-hatilah jika anak-anak menggunakan fasilitas ini. Jika memungkinkan dampingilah mereka, dan jika tidak minta mereka menyampaikan aktivitas dan situs-situs yang mereka kunjungi.

6. Mulai memisahkan diri dari keluarga atau teman-temannya

Pelaku kejahatan seksual biasanya berusaha mendekatkan korban pada mereka, dan menjauhkannya dari keluarga dan teman-teman. Anak-anak kita pun bisa menjadi korban kejahatan seksual, baik yang dilakukan secara fisik maupun verbal.

7. Anda menemukan foto-foto asing di komputer

Secara acak cobalah cari file-file gambar atau foto pada komputer anak, seperti file .jpg, .tiff, .gif atau .bmp. Mintalah anak untuk memberikan informasi mengenai foto-foto tersebut, dan catat informasinya.

8. Menerima telpon dari nomor yang tak dikenal

Banyak pelaku kejahatan biasanya memilih menggunakan telepon untuk berkomunikasi dengan calon korban. Kadang mereka juga meminta calon korbannya untuk menelpon balik, dengan begitu mereka memperoleh nomor telpon si calon korban. Dengan ID tersebut pelaku bisa memperoleh identitas dan alamat calon korbannya, sehingga memudahkan mereka dalam beraksi.

9. Menerima kiriman surat, hadiah atau paket dari orang yang tak dikenal

Pelaku kejahatan kadang melakukan modus kejahatannya dengan mengirimkan foto atau hadiah kepada calon korban. Jika anda menjumpai kejadian seperti ini, berhati-hatilah dan segeralah ambil tindakan pencegahan segera.

10. Anda menemukan file atau gambar tak senonoh di komputer

Hal ini juga merupakan pertanda yang harus segera anda sikapi. Segeralah cari sumber file tersebut. Jika file tersbut berasal dari situs-situs internet segeralah blokir alamat-alamat tersebut. Jika berasal dari orang lain, tidak ada salahnya untuk segera menghubungi pihak berwajib.

Gelagat-gelagat tersebut di atas merupakan indikasi awal dari penyalahgunaan internet yang kerap terjadi pada anak-anak. Para orang tua tentunya tidak ingin anak terperosok dalam kejahatan internet. Tidak ada salahnya untuk berjaga-jaga, salah satunya dengan menggunakan parental software security di komputer anak, selain dengan selalu memberikan pemahaman yang benar terhadap bahaya dan manfaat di Internet.

Sumber : internetsafety.com,

8 Kiat Memilih dan Mengikuti Pendidikan Online


Program pendidikan online bisa menjadi pilihan buat mereka-mereka yang ingin melanjutkan pendidikan, tapi tidak memiliki fasilitas atau waktu untuk pergi ke tempat belajar. Peserta bahkan tetap dapat memperoleh gelar atau melanjutkan ke jenjang yang lebih tinggi.

Melalui pendidikan online, kita tetap bisa berhubungan dengan pengajar, berdiskusi, menerima penjelasan dan penugasan layaknya yang biasa dilakukan di kelas biasa, bedanya kita tidak saling bertatap muka secara langsung dengan pengajar atau teman di kelas. Di samping itu semua aktivitas belajar mengajar bisa dilakukan dari mana saja dan kapan saja, sepanjang kita terhubung dengan internet.

Bagi Anda yang berencana mengikuti pendidikan online, berikut adalah delapan kiat yang penting untuk diperhatikan:

1. Carilah informasi tempat pendidikan online yang bagus
Pastikan pilihan pendidikan online yang anda ambil mempunyai kualitas dan akreditasi yang bagus. Kumpulkan informasi dan referensi terkait. Jangan terjebak pada iming-iming biaya yang lebih murah dan waktu studi yang lebih pendek, tapi mengorbankan kualitas.

2. Rencanakan dengan matang
pendidikan online kadang membuat kita terlena. Meskipun tidak mengharuskan kehadiran, tetapi anda harus mengalokasikan waktu yang cukup di sela-sela kesibukan. Model pendidikan ini mengharuskan anda memperbanyak membaca dan belajar secara mandiri. Jika tidak, anda bisa tertinggal dalam mengikuti pendidikan.

3. Jangan memaksakan diri
Lakukan instrospeksi diri sebelum memutuskan untuk menempuh pendidikan online. Jika anda tipe orang yang mengharuskan banyak berinteraksi secara langsung dalam belajar atau harus menerima penjelasan secara verbal, sebaiknya tunda dulu rencana anda. Karena anda akan mengalami kesulitan dalam mengikuti pendidikan.

4. Persiapkan sarana dan prasarananya
Sebelum memutuskan untuk mengikuti pendidikan online, pastikan sarana dan prasananya sudah siap. Sediakan komputer dengan spesifikasi yang sesuai dan koneksi internet yang memadai. Jangan sampai pendidikan terganggu karena koneksi internet yang bermasalah.

5. Kenali dosen/pengajar
Sebelum anda mengambil suatu program studi, kenali terlebih dahulu calon dosen/pengajar. Cari informasi selengkapnya, baik mengenai karakter orangnya maupun cara penyampaian materinya. Dengan begitu anda diharapkan bisa mengikuti materi yang disampaikan dengan baik.

6. Jangan terburu-buru
Sangat disarankan agar anda tidak terlalu “rakus” dalam mengambil program studi. Pertimbangkan kemampuan dan waktu yang anda miliki, jika tidak, kemungkinan studi anda akan terbengkalai.

7. Hindari plagiatisme
Meskipun model online, bukan berarti kita bisa seenaknya tinggal “copy” dan “paste” dalam penugasan dan sebagainya. Hindari plagiatisme, karena akan merugikan diri anda. Di samping itu, saat ini sudah banyak software anti-plagiat yang bisa mendeteksi tugas anda masuk kategori plagiatisme atau bukan.

8. Jangan individualism
Jangan hanya karena tidak pernah bertatap muka dengan rekan, lantas anda mengabaikan mereka. Karena pendidikan online kadang mengharuskan penugasan secara kolektif maupun diskusi kelompok, penting untuk menjalin komunikasi dengan rekan sekelas, meskipun secara online. Komunikasi bisa dilakukan melalui chatting, email maupun dengan situs pertemanan seperti facebook, dan sebagainya.

Semoga kiat-kiat di atas bisa membantu anda dalam menentukan keputusan untuk menempuh pendidikan online. Pertimbangkanlah sebaik baiknya rencana anda, sebelum memutuskan untuk mengikutin metode pendidikan ini.

Sumber: stumbleupon.com,